|
Inflammation up
Took Lasix and Potassium
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 16,03g | Prot: 56,45g | Carbs : 170,20g.
Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Jantar: Steamed or Boiled Shrimp, Great Value Bottled Water (Bottle), Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
|
A Ganhar 10,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|