Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2014
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92,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 137,31g | Prot: 68,66g | Carbs : 12,45g.
Pequeno Almoço: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Jantar: Butter (Salted), Safeway Salmon Fillet, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Snacks/Outros: yet another fatbomb, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). mais...
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2262 kcal
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Exercício:
Conduzir - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JennBuck61
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