Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2014
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82,3 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 30,80g | Prot: 26,60g | Carbs : 243,15g.
Pequeno Almoço: Pillsbury Toaster Strudel - Apple, Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup). Almoço: Food Lion Diced Pears in Light Syrup, Dole Pineapple in Lime Gel, Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Lean Cuisine Simple Favorites Cheddar Potatoes with Broccoli. Jantar: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Snacks/Outros: Sun Chips Harvest Cheddar. mais...
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2091 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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