Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 36,78g | Prot: 43,42g | Carbs : 134,59g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Sayur Tahu Toge, Urap, Nasi Putih. Jantar: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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2110 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de surindraswari
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