Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2013
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123,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Líp: 57,05g | Prot: 74,22g | Carbs : 332,18g.
Pequeno Almoço: ProNutro Wholewheat Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Almoço: Beacon Milk Chocolate, Bakers Tennis Biscuits, Sweetened Condensed Milk, PnP Fresh Cream, Cooked Peas and Corn, Cooked Peppers and Onions, Fry's Vegetarian Vegetarian Mince, Tastic Basmati Rice, Sticky Rice, Gem Squash, Hubbard Winter Squash. Jantar: Watermelon , Cream Cheese (Low Fat), White Bread, Bonaqua Flavoured Water, Cream Cheese (Low Fat), White Bread. mais...
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3225 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hannelie nobody
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