Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2014
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122,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Líp: 56,28g | Prot: 72,58g | Carbs : 250,91g.
Pequeno Almoço: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Almoço: Plain Dumpling, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Butternut Winter Squash, Onions , Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Fry's Vegetarian Hot Dog, Hash Brown (from Frozen). Jantar: Watermelon, Fried Egg, Lancewood Chunky Cottage Cheese Low Fat, Cantaloupe, Plums, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Mascarpone Cheese. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hannelie nobody
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