Jornal de Hannelie nobody, 15 fev 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2014
120,4 kg Perdidos até agora: 3,4 kg .    Ainda faltam: 12,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2100 kcal Líp: 98,33g | Prot: 60,08g | Carbs : 251,56g.   Pequeno Almoço: Cream Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls. Almoço: Marcel's Chocolate Frozen Yoghurt, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing, Cheese Pizza with Vegetables. Jantar: Mango, Cream Cheese, Avocados, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Snacks/Outros: Willards Big Korn Bites (Small Packet). mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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