|
Печально, но факт....
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 38,66g | Prot: 75,57g | Carbs : 189,36g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны, Яйцо, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almoço: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Борщ с Курицей, Салат Оливье, Пшеничная Каша. Jantar: Брынза, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Огурец (с Кожурой), Пепси Манго, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Лаваш. Snacks/Outros: Пятерочка Апельсин, Тимоша Пастила Ванильная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|