Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Líp: 127,52g | Prot: 114,21g | Carbs : 64,31g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Батон Нарезной, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса. Almoço: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Печень, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец, Магнит Баклажан, Global Village Оливковое Масло. Jantar: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Троекурово Окорочок, Бразильские Орехи. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|