Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 30,74g | Prot: 57,16g | Carbs : 170,38g.
Pequeno Almoço: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Окей Вафельные Коржи для Торта, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Грабли Свекольник. Jantar: Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Outros: Перекресток Виноград Белый, Ашан Инжир, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Тореро Вафельные Коржи. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|