Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Líp: 89,95g | Prot: 124,34g | Carbs : 176,56g.
Pequeno Almoço: DM Leinsamen Geschrotet, Bio-Zentrale Amaranth Poffies, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Costa Lachs Filet . Jantar: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Deli Reform Das Original, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen. Snacks/Outros: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Spiegelei, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Inkospor Active pro 80 Schoko, Ritter Sport Mini Knusperflakes, Twix Twix Minis, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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