Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
|
124,1 kg
Perdidos até agora: 45,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1947 kcal
|
Líp: 161,01g | Prot: 109,25g | Carbs : 25,50g.
Pequeno Almoço: Утолина Рулет из Мяса Утенка, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Запеканка с сыром. Almoço: Утолина Рулет из Мяса Утенка, Щи(405), Волжские Просторы Сметана 20%. Jantar: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Желтый Сладкий Перец, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Магнит Минтай Жареный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rybakovalena150gmail.com
|