Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 37,21g | Prot: 124,02g | Carbs : 157,74g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Noci, Lidl Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Dolciando & Dolciando Amaretti, Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Pomodori Pelati di Qualità Superiore, Delizie del Sole Fagioli Rossi. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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