Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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96,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2694 kcal
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Líp: 107,52g | Prot: 132,94g | Carbs : 249,47g.
Pequeno Almoço: Jean Pierre Französische Milchbrötchen, Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich, Marmelade. Almoço: Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Jantar: Schinken (Extra mager), Salami, Köstritzer Kellerbier, Roggenbrot. Snacks/Outros: Langnese Cremissimo Stracciatella. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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