Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 48,57g | Prot: 42,03g | Carbs : 114,12g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Menemen, Kepekli Ekmek. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Etli Taze Fasulye, Kepekli Ekmek. Snacks/Outros: Yeşil Erik, Siyah Üzüm. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gülseren&necati
|