Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 53,73g | Prot: 91,90g | Carbs : 143,75g.
Almoço: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Nescafe Classic, Melon, Pepaya, Tempe, Kecambah, Brokoli, Telur, Champ Chicken Sausage, Dada Ayam. Jantar: Yoforia Creamy Yogurt Series Choco Granola, Roma Malkist Crackers (3), Tricks Kimchi Baked Crisps, Edamame, Pisang, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaaaluuh
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