Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
674 kcal
|
Líp: 24,33g | Prot: 38,81g | Carbs : 74,90g.
Pequeno Almoço: Виноград, Веселый Молочник Кефир 1%, Приготовленный Лук, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рисовый Плов, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Jantar: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Я Любимый Лепешка, Сливы. Snacks/Outros: Сливы. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polinaаа
|