Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 90,68g | Prot: 58,73g | Carbs : 175,61g.
Pequeno Almoço: Сливы, Азбука Вкуса Мусака по Традиционному Греческому Рецепту для Запекания, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Сало, Кофемания Хлеб Черный, Вологодское Яйцо. Almoço: Шоколад, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Слойка с Яблоком. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Олейна Подсолнечное Масло, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Сливы. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ireniren 001
|