Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Líp: 36,75g | Prot: 54,25g | Carbs : 109,75g.
Almoço: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Pringles Original Potato Crisps. Jantar: Blake's Chicken Parmesan with Pasta. Snacks/Outros: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dwayne2022
|