Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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96,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Líp: 79,56g | Prot: 103,98g | Carbs : 236,41g.
Pequeno Almoço: Hacendado Hojaldres Rellenos de Jamón y Queso. Almoço: Hacendado Hojaldres Rellenos de Jamón y Queso, Guisantes, Morcilla, Huevo Frito, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Jantar: Durum. mais...
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3867 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Jardinagem - 4 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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