Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 52,09g | Prot: 68,15g | Carbs : 132,06g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Jantar: Маки Маки Ролл Самурай, Yami Yami Ролл Филадельфия . mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hatikmatik
|