|
В последние дни почти нет времени вести дневник, + я стала позволять себе больше мучного и сладкого, так как устала от жестких ограничений и решила взять перерыв... Но вес все равно продолжает по-немногу уходить, это радует, значит я научилась контролировать себя
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
здорово, удачи и сил тебе❤
ничего страшного в том что ты позволяешь себе есть мучное, ведь запреты ведут в тупик, продолжай в том же духе, пытайся хорошо💕
28 ago 21 por membro: nasipa.
|
nasipaalkadyrova, спасибо за поддержку🥺
28 ago 21 por membro: lisoocanon
|
Разменивай булочку за километр :)
28 ago 21 por membro: Goodwihne
|
главное - знать меру , а булочки это не страшно
у вас все получится <3
29 ago 21 por membro: shokolad.white
|
кушай и не бойся, поправляются не от булочек, а от общей калорийностиت︎♡´･ᴗ･`♡
30 ago 21 por membro: 𝙰𝚕𝚎𝚔𝚜𝚊𝚗𝚍𝚛𝚊✩☾︎
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|