Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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586 kcal
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Líp: 11,83g | Prot: 33,99g | Carbs : 93,46g.
Almoço: 낙지젓갈, 배추김치, 햇반 흰쌀죽, 새우 튀김, 과일 참외. Jantar: 엽기떡볶이. Snacks/Outros: 베노프 20바 흑임자. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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