Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 28,76g | Prot: 86,78g | Carbs : 253,67g.
Pequeno Almoço: Sugar, Challenger Nutrition Thunder Gain, Elbanna Orange Juice. Almoço: Eggplant , Baked or Broiled Mullet. Jantar: Fig, Whole Milk, Challenger Nutrition Thunder Gain, Challenger Nutrition Thunder Gain. Snacks/Outros: Baked or Broiled Mullet. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asimsoliman9
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