Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 95,95g | Prot: 82,49g | Carbs : 108,93g.
Pequeno Almoço: Перекресток Сыр Косичка Кошехабльский, Белый Город Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", ВкусВилл Печень Трески Натуральная. Almoço: Избенка Запеканка Творожная 5%, Табрис Икра Свекольная Постная, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Аджапсандал, Магнит Печеночные Оладьи, Тыквенные Семечки, Кешью, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de x_tina_
|