Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 59,48g | Prot: 48,99g | Carbs : 153,43g.
Almoço: Asda Chosen By You Garlic Bread Pizza, Meat and Vegetable Pizza . Jantar: Marks & Spencer Garlic Baguette, Macaroni Cheese. Snacks/Outros: Grapefruit (Pink and Red) . mais...
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2546 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Body Pump - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristieLouise
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