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peso atual: 80 kilos
perdidos até agora: 2 kilos
faltam perder : 8 kilos
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80 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 15,49g | Prot: 25,07g | Carbs : 145,23g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Almoço: Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Tomates, Couve-de-Folhas, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Farinha de Mandioca, Saúde no Copo Açaí, Melão Orange. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de helo.isa182019
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