Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 61,64g | Prot: 58,60g | Carbs : 158,87g.
Pequeno Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Salpicão de Frango, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Linguiça Toscana. Jantar: Melitta Café sem Açúcar, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional. Snacks/Outros: Misto Quente, Hortifruti Laranja Bahia. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudete Soaress
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