Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 37,17g | Prot: 100,20g | Carbs : 97,00g.
Pequeno Almoço: Chocolate Cherry100%Whey Protein (DSN Pro Series). Almoço: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста, Яблоко, Вареное Яйцо, Лук, Болгарский Перец, Майонез, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Chocolate Cherry100%Whey Protein (DSN Pro Series). mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 76kisulya
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