Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 19,02g | Prot: 56,89g | Carbs : 162,67g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Евроопт Чиабатта Ржаная, Чумак Кетчуп Нежный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Здоровое Меню Лапша Многозерновая 4 Злака . Almoço: Маленькое Счастье Фруктовый Салатик, Хлебцы Хрустящие с Черникой, АВС Огурцы Маринованные, Leor Капуста Квашеная, Чумак Кетчуп Нежный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Виноград, Евроопт Овощная Смесь Весенняя, Котлеты из Минтая, Провит Котлеты Овощные со Шпинатом. Snacks/Outros: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, АВС Огурцы Маринованные, Капуста Белокочанная, Chupa Chups Чупа-Чупс, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Капуста Белокочанная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann_.m._
|