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uiii 😳 ,endlich mal wieder in die richtige richtung ,freu mir 🤗🤗
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97,1 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 51,22g | Prot: 65,43g | Carbs : 184,75g.
Pequeno Almoço: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Banane, Aldi Käse-Laugenstange. Almoço: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Jantar: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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