Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 41,22g | Prot: 44,48g | Carbs : 135,24g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Scone with Fruit, Scone with Fruit. Jantar: McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Rice Crackers. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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