Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Líp: 123,92g | Prot: 129,38g | Carbs : 66,23g.
Pequeno Almoço: President Сливочное Масло 82%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%. Almoço: Keto-Friendly Кето Эклеры со Сливочным Кремом, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», G-Balance Молоко Козье, Мои Творожники в Духовке, Нектарины. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Табрис Шампиньоны на Гриле, Лук, Аморе Салат с Зеленой Гречкой, Смесью Семян и Мускатным Орехом, La Tourangelle Фисташковое Масло, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Кинто Соус Сацебели Домашний , Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Мои Котлеты из Брокколи с Сыром. Snacks/Outros: Творог 9%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|