kilomun bu kadar sürekli oynaması normal mi ya
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59,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 17,52g | Prot: 106,69g | Carbs : 38,76g.
Pequeno Almoço: Gün Kurusu, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Almoço: Barbekü Sosu, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Snacks/Outros: Beyaz Ekmek, Midye Dolma, Sütaş Light Süt, Danone Activia Probiyotik Shot, Buono Sütlü Fındıklı Çikolata. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
normal bir günde 2 kilo alabiliyorum 😐
29 ago 21 por membro: nsrn344
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Günlük tartılmalarda normal haftalik tartilmalisin en az.
30 ago 21 por membro: Gülakdemir48
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Histórico de Peso de bengiozel23
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