Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 59,32g | Prot: 62,92g | Carbs : 157,85g.
Pequeno Almoço: Low Sodium Immature Lima Beans (Canned), Smart Balance Original Buttery Spread, Welch's Natural Concord Grape Jelly, Egg, Thomas' Light English Muffin. Almoço: Vanilla Sugar, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Fiber One Original Bran Cereal, Cantaloupe Melons . Jantar: Heinz 57 Steak Sauce, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Domino Sugar Light Brown Sugar, Smart Balance Original Buttery Spread, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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