Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 31,97g | Prot: 35,02g | Carbs : 175,60g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Café com Açúcar. Almoço: Ovo Frito, Davaca Requeijão Cremoso, Qualitá Geléia de Goiaba, Walmart Pão de Forma Integral. Jantar: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Qualy Margarina Light 0% Lactose , BeijuBom Massa para Tapioca. Snacks/Outros: Salada de Frutas, Café com Açúcar. mais...
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1038 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Google Fit - 11 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rpriscila45
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