Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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45,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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461 kcal
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Líp: 9,90g | Prot: 30,65g | Carbs : 63,76g.
Pequeno Almoço: Nescafé Tradición, Frutos Del Maipo Mix Berries, Quillayes Yoghurt Natural 0%. Almoço: Lechuga de Hoja Verde, Arroz Integral, Tofu. Jantar: Clara de Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Outros: Miel, Nescafé Tradición. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lsubarzo
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