Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2149 kcal
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Líp: 78,88g | Prot: 90,10g | Carbs : 273,62g.
Pequeno Almoço: Kroger Deli Style Lean Smoked Honey Ham, Cafe Valley Bakery Pumpkin Mini Muffins, Lucerne Fat Free Half & Half, Sunkist Navel Orange, Manhattan Bagel Reduced Fat Tijuana Hot Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Plain, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese, Fried Egg. Almoço: Frito-Lay Chili Cheese Corn Chips, Hormel Chili with Beans. Jantar: Elephant Bar Vietnamese Shrimp Spring Rolls, Trader Joe's Vietnamese Style Shrimp Vermicelli Salad, Elephant Bar Vietnamese Shrimp Spring Rolls, Trader Joe's Vietnamese Style Shrimp Vermicelli Salad. Snacks/Outros: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Peggynan
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