Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Líp: 68,98g | Prot: 131,62g | Carbs : 172,35g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Nestle Lion Peanut, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Пшеничная Мука, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Брегов Йогурт Протеиновый, Вареное Яйцо, Цукини. Almoço: Милка Шоколад с Печеньем , Trentin Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Запеканка 26.08. Jantar: Фландерр Кальмар Сушеный, Rice Up Brown Rice Chips Cheese, Wai 4%, Maretti Сухарики Bruschette, Рогачев Сгущенка, Запеканка с Черникой 28.08. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|