바프D-2 탄수로딩 시작
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53,8 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Líp: 3,75g | Prot: 16,15g | Carbs : 171,36g.
Pequeno Almoço: 찰밥, 찐단호박, 콩밥. Almoço: 찐단호박, 콩밥. Jantar: 오뚜기 오뚜기밥 오곡. Snacks/Outros: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 오뚜기 오뚜기밥 오곡. mais...
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1847 kcal
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Exercício:
Pilates - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joe17402
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