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Vakantie kilo’s 🤣
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68,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 62,86g | Prot: 63,30g | Carbs : 47,62g.
Almoço: Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten, Aldi Runderrookvlees, Aldi Gegrilde Kipfilet, Boni Fitbrood, Calvé Yofresh, Nevo Komkommer met Schil , Tuinders Glorie Augurk Zoetzuur, Tommies Snoeptomaatjes, Ah Witlof ( Rauw ) . Jantar: Nevo Komkommer met Schil , Ah Witlof ( Rauw ) , Gwoon Braadworst Grof, AH Doperwten en Wortelen. Snacks/Outros: Tasty Basics Crunchy Repen. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjavo
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