anche la bilancia già mi sprona
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2380 kcal
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Líp: 82,58g | Prot: 103,00g | Carbs : 303,81g.
Pequeno Almoço: Tè (Infuso), Fage Fruyo 0% Fragola, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole. Almoço: Pesca Noce, Mucci & Staccioli Ragù di Cinghiale, Mucci &Staccioli Pappardelle Caserecce. Jantar: Aglio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Aia Bigger XXL. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Cibo Crudo Semi di Cacao Crudi, Ovomaltine Crunchy Cream, Conad Semola Di Grano Duro. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Comentários
30 ago 21 por membro: marì82
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30 ago 21 por membro: Il Grande Puffo
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Quindi praticamente in vacanza non ho avuto variazioni nonostante ho fatto schifo. Fantastico
30 ago 21 por membro: p*rita
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Beate te Rita😅😅😅 a me mi sputa 🤦🏻♀️
30 ago 21 por membro: fit.sabri
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30 ago 21 por membro: valef77
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Fit.sabri tutto sta anche nel come ti poni. Basta non vedere tutto come una sconfitta anzi ogni ostacolo è una sfida da accettare e vincere. X es io in gravidanza mi sono comprata un sacco di pantaloni che al momento vestono giusto 1gamba. Ma sono fiduciosa che l'anno prossimo saliranno senza tirare, ovvio ci vuole impegno ma come diceva un mio prof "nulla è impossibile, tranne l'uomo gravido" ora hanno fatto pure quello quindi a noi chi ci ferma più 🤣
30 ago 21 por membro: p*rita
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30 ago 21 por membro: dellellis gianna
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Hai ragione Rita... Grazie... Allora avanti tuttaaaaa ❤️l'uomo gravido😂😂 oddio Nn oso immaginare se già con 37.1 di temperatura...... 😅😅
30 ago 21 por membro: fit.sabri
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🤣🤣🤣 infatti non ho mai saputo dell'esperimento portato a termine ahahah
30 ago 21 por membro: p*rita
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