Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 53,81g | Prot: 72,74g | Carbs : 50,20g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Almoço: Кофе, Сырники. Jantar: Черкизово Сосиски Молочные Гост, Сырники, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Киндер Молочный Ломтик. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maximcheva1289
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