Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 75,24g | Prot: 61,84g | Carbs : 159,41g.
Pequeno Almoço: Нектарины, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Магнит Сыр Маасдам, Геркулес Геркулес Увелка. Almoço: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Ложкарев Котлеты Куриные. Snacks/Outros: Банан, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jemma@1
|