Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2755 kcal
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Líp: 72,95g | Prot: 131,08g | Carbs : 395,27g.
Pequeno Almoço: 煎鸡蛋, 挂面. Almoço: 红烧鸡, 丝瓜蛋汤, 炒鸡蛋（整个）, 米饭, 蔬菜. Jantar: 晚餐, 油桃, 葡萄, 苹果. Snacks/Outros: 提子, 西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvanMol
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