Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Líp: 124,53g | Prot: 99,07g | Carbs : 131,09g.
Pequeno Almoço: Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Food Club Large Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Sweet Potato . Almoço: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Veggie Tuna. Jantar: Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Veggie Tuna. Snacks/Outros: Reese's Ultimate Soft Baked Cookie. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de erika.vollong87
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