Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 19,89g | Prot: 110,20g | Carbs : 63,73g.
Pequeno Almoço: Morangos, Kiwi, Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Abacaxi, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Almeirão, Abóbora Cabotia. Jantar: Tomates, Salada de Folhas, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianeadelson.2018
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