Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 41,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 31,23g | Prot: 53,16g | Carbs : 222,00g.
Pequeno Almoço: Bananas , Kellogg's Frosted Flakes, Whole Milk, Classic Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Sugar. Almoço: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Stop & Shop Baby Carrots, Salmon. Jantar: Bananas , Whole Milk, Kellogg's Frosted Flakes. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CarrieFo5
|