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Looks like yesterday's drop was an anomaly -- no worries though. Back to work today.
Be Happy!
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78,3 kg
Perdidos até agora: 60,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Líp: 113,47g | Prot: 160,92g | Carbs : 69,48g.
Pequeno Almoço: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Kirkland Signature Black Forest Ham, Brett's Deviled Eggs, Brett's Cucumber Salad, Cheddar Cheese, Walnuts, Bubbies Pure Kosher Dills. Jantar: Mustard, Skinless Chicken Breast, Folios Parmesan Cheese Wraps, Sabra Roasted Garlic Hummus, Red Cabbage. Snacks/Outros: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Enlightened Butter Pecan Keto Ice Cream. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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