Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2014
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67,0 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 32,57g | Prot: 135,56g | Carbs : 265,59g.
Pequeno Almoço: omega 3 Eggs, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. Almoço: Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Red Delicious Apples, Fresh Express Spinach, La Banderita Low Carb Low Fat Soft Taco Shell. Jantar: Safeway Low Sodium Black Beans, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets. Snacks/Outros: Great Value Yellow Popping Corn, Great Value Yellow Popping Corn, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value Triple Berry Mix, Safeway Hot Cocoa Mix Fat Free, Lucerne No Sugar Added Vanilla Ice Cream, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, International Delight Almond Joy Coffee Creamer. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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